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请不要给孩子随意“贴标签”!

发布日期:2021-05-15

“你咋这么笨啊?”

“你怎么这么调皮吖?”

“你太拖拉了!”

“你的性格倔得像头牛。”

你是不是也常常把这些标签式的语言挂在嘴边,你是不是也总避免不了给孩子的行为贴标签?

如果答案是肯定的,那么大家需要一起来了解一下“贴标签”的危害性。

当一个人被一种词语名称贴上标签时,他就会作出“自我印象管理”,使自己的行为与所贴的标签内容相一致。这种现象是由于贴上标签后面引起的,故称为“标签效应”。

贴上的标签,无论是“好”是“坏”,都会影响一个人的个性意识和自我评价,结果往往是使其向“标签”所喻示的方向发展。其中,儿童最容易受“标签效应”的影响。如果你看见孩子的动作慢了一点,就总是批评或者逢人就说“这孩子总是拖拖拉拉”,你的孩子可能真的会越来越拖拉。


标签对孩子的三个影响

1. 让孩子迷失自我

有时候,孩子身边充斥这太多标签,会让孩子无法认识真实的自我,而迷失在标签中。因为孩童时期的认知能力和判断能力很有限,大人的话在大家的眼里很有权威性,一旦给孩子贴上标签,孩子可能会认为“我就是这样的”。

“小时候爸爸常说我胆子小,妈妈总说我苯,慢慢的我看不到真实的自己,我总是倾向于去认同我胆子小,比起别人,我可能很笨。”这就是一个真实的写照

2. 限制孩子的发展

如果大家给孩子贴上标签,孩子就会用大家赋予的这个标签来定位自己,未来也会朝这个方向靠近。被说成“书呆子”的孩子,可能原本想做一个体育运动员;被贴上“好动”标签的孩子,也许接受了心理暗示,放弃了尝试安安静静拉大提琴的音乐家之路。

3. 限制孩子的思维方式

孩子有可能会学习大人标签化的思维,对他人和事物也贴标签。例如:

“小男孩就是很调皮,我不和他们一起玩儿。”

“女孩子就是特别娇气、爱哭,我讨厌她们。”

这些例子只是一些“孩子气”的标签,最多给父母造成某阶段的困扰,但这种思维模式如果陪伴孩子长大,未来也许就会扩大到更多对世界的认识上。

如何避免对孩子贴标签?

1. 接纳孩子的感受,以发展的眼光看待孩子的行为。

能“共情”是为人父母的基础。那些能和孩子“共情”的家长,往往能回想自己童年时的经历和感受,并会设身处地进行换位思考,然后再采取行动。

建议家长们可以想想:

我小时候有没有被贴过标签(起外号是最常见的了)?

那些标签怎样影响了我?有哪些是正面的,有哪些是负面的?

我的心里是什么感觉?

对那些给我贴标签的人,我怎么看他们?

这些反思可以提高大家对“贴标签”的警醒。

2. 描述客观事实。

不去评价包括孩子的性格、智力、能力等等,而是只讨论当前这件事。

比起说孩子“懒”,不如说“你应该将自己的玩具收拾起来。”

比起说孩子“淘气”,不如说“你把沙子扬到别的小朋友身上是不对的。”

不仅是有负面情况发生时,大家应该就事论事,积极的情况下也应该注意。

比起说孩子“你真是太聪明了”、“你一直都这么棒”,不如说“你学会了滑滑板车,妈妈很为你高兴。”

3. 探寻孩子行为背后的原因。

要做到就事论事,抛开表面了解背后的原因。

例如一个被说成“总是扔东西”、“总是撕书”的孩子,可能正处于成长中的敏感期,这是她探索世界的一种方式;一个被说成“总是弄坏玩具”的孩子,可能是因为好奇,总想将玩具拆开,他的动手能力和探索能力很强。

这样多思考一层,不仅能避免给孩子贴标签,还能顺应孩子的生长发育,提供良好的环境,鼓励孩子发挥天赋。

4. 积极的眼光和评价。

在引导孩子的行为时,避免使用消极的、负面的词汇,而是多用积极的语言和孩子说话。

例如,孩子大哭大闹时,比起说“你再这样我就不喜欢你了!”不如说,“妈妈喜欢你自信快乐的样子,非常可爱,让我看看好不好?”

比起说“你怎么这么胆小”,不如说“宝贝再大胆一些!”

比起说“你别这么任性”,不如说“妈妈爱你,妈妈愿意听听你因为什么原因不开心,你告诉我好吗?”

比起说“你怎么脾气这么大”,不如说“宝贝沉着一些,大家一起放松一下。”

瞧,简单的反义词竟然就能起到截然相反的作用。用鼓励的语言和孩子说话,当孩子做到时,还可以给他一个击掌。久而久之,你会发现孩子愈来越自信,连眼中都散发着坚定的光芒。

第五,三思而后行。

很多时候大家不是故意给孩子贴标签,而是“有口无心”,那大家如何改善呢?

首先,一定要意识到孩子是有自尊的,不要觉得“孩子还小,什么都不懂”。

其次,说话前思考十秒钟。有时孩子做错了事,妈妈脾气上来会先指责一通,很容易发生“口不择言”。不妨每次给自己10秒钟沉着时间,组织一下语言,如果孩子做得不对,大家可以认真讨论、剖析,提出忠告,但不能粗暴指责。



(图文源自网络)

呼和浩特市未成年人心理健康引导中心

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